Egészségmegőrzés, stresszoldás a gyakorlatban - Avagy az elérhető kényeztetés
Rohanó világunkban egyre több ember életében válik fontossá az egészségmegóvás.
A mindennapos stressz enyhítésére, a mozgásszegény életmódra vagy épp egy kiadós edzés okozta izomproblémára ma már számos megoldás kínálkozik, melyek közül az egyik legősibb, legelemibb gyógymód a masszázs.
A kínálat rendkívül széles, hiszen földrészenként és országonként is változó technikával művelik a masszázs tudományát. Azonban az eltérő típusoknak is van egy közös vonásuk: általuk testünk, lelkünk és szellemünk is regenerálódik; izmaink kellemesen ellazulnak és nyugalmi relaxációs állapotba kerülünk.
Vagy éppen azt érezzük, hogy átjár minket az energia. A kezelés során vérkeringésünk és nyirokkeringésünk is fokozódik, így nem csak az izmokra, hanem szervezetünk egészére is hatással van.
Európában a masszázs egyik legelterjedtebb formája a svédmasszázs, ami tulajdonképpen az orvosi masszázs alapja, ám vele kapcsolatban sokszor használják a frissítő masszázs kifejezést is. Ezzel az eljárással kellően lazíthatjuk az izmokat, sikerrel oldhatjuk a felgyülemlett feszültséget és csökkenthetjük az izomcsomókat is.
Ezen kívül számos exclusive masszázs is használja a svédmasszázs fogásait. Sok esetben azonban csak az anyagok használatában, és a technika erősségében van különbség.
Érdemes továbbá megemlíteni a só masszázst, mellyel bőrünket is ápoljuk. A só és az illatos olaj keveréke kitűnően lazít, helyi vérbőséget okoz, és számos élettani hatásán kívül varázslatosan simává és puhává varázsolja a bőrfelszínt.
A különféle wellness masszázsoknál kiemelt szerepet kaphat a bőr radírozása is a masszázs mellett, valamint a testpakolások. Utóbbiak lehetnek többek között hidratáló, iszap- , csokoládé vagy akár agyagpakolások is, alkalmazkodva a vendég igényeihez.
Ma már számos munkahelyen is elérhetővé válik a Szép kártya is, melynek előnyeit egészségünk védelmében is kamatoztathatjuk.
Látogasson el hozzánk, és ismerkedjen meg a masszázsok típusával is >>
Egészségmegőrzés, stresszoldás a gyakorlatban -
Avagy az elérhető kényeztetés
Rohanó világunkban egyre több ember életében válik fontossá az egészségmegóvás.
A mindennapos stressz enyhítésére, a mozgásszegény életmódra vagy épp egy kiadós edzés okozta izomproblémára ma már számos megoldás kínálkozik, melyek közül az egyik legősibb, legelemibb gyógymód a masszázs.
A kínálat rendkívül széles, hiszen földrészenként és országonként is változó technikával művelik a masszázs tudományát. Azonban az eltérő típusoknak is van egy közös vonásuk: általuk testünk, lelkünk és szellemünk is regenerálódik; izmaink kellemesen ellazulnak és nyugalmi relaxációs állapotba kerülünk. Vagy éppen azt érezzük, hogy átjár minket az energia. A kezelés során vérkeringésünk és nyirokkeringésünk is fokozódik, így nem csak az izmokra, hanem szervezetünk egészére is hatással van.
Európában a masszázs egyik legelterjedtebb formája a svédmasszázs, ami tulajdonképpen az orvosi masszázs alapja, ám vele kapcsolatban sokszor használják a frissítő masszázs kifejezést is. Ezzel az eljárással kellően lazíthatjuk az izmokat, sikerrel oldhatjuk a felgyülemlett feszültséget és csökkenthetjük az izomcsomókat is.
Ezen kívül számos exclusive masszázs is használja a svédmasszázs fogásait. Sok esetben azonban csak az anyagok használatában, és a technika erősségében van különbség.
Érdemes továbbá megemlíteni a só masszázst, mellyel bőrünket is ápoljuk. A só és az illatos olaj keveréke kitűnően lazít, helyi vérbőséget okoz, és számos élettani hatásán kívül varázslatosan simává és puhává varázsolja a bőrfelszínt.
A különféle wellness masszázsoknál kiemelt szerepet kaphat a bőr radírozása is a masszázs mellett, valamint a testpakolások. Utóbbiak lehetnek többek között hidratáló, iszap- , csokoládé vagy akár agyagpakolások is, alkalmazkodva a vendég igényeihez.
Ma már számos munkahelyen is elérhetővé válik a Szép kártya is, melynek előnyeit egészségünk védelmében is kamatoztathatjuk.
